الإدمان مشكلة كبيرة بتأثر على كل جوانب حياتك، سواء صحية أو اجتماعية أو نفسية. علاج الإدمان والانتكاس بيقدملك دعم كامل علشان تتخلص من العادة أو المادة اللي مأثرة على حياتك، وكمان يساعدك تتجنب العودة لها مرة تانية.
في الجلسات، الأخصائي النفسي أو المعالج بيشتغل معاك على فهم الأسباب اللي خلتك توصل للإدمان، سواء كانت ضغوط نفسية، مشاكل اجتماعية، أو صعوبات شخصية. بعد كده بيتم وضع خطة علاج مناسبة لحالتك، وده بيشمل استراتيجيات عملية لتقليل الرغبة، وكمان تحسين مهاراتك في التحكم في مشاعرك واتخاذ قرارات صحية.
العلاج مش بس عن التوقف عن الإدمان، ده كمان عن بناء حياة جديدة، حياتك تتحسن فيها علاقاتك، شغلك، وصحتك النفسية والجسدية. وكمان جزء مهم من علاج الإدمان والانتكاس هو التعامل مع الانتكاسات المحتملة بدون إحباط، لأن الانتكاس ممكن يحصل، والأخصائي بيكون معاك خطوة بخطوة علشان ترجع تاني للطريق الصحيح.
البرنامج ده بيجمع بين الدعم النفسي، الجلسات الفردية، وأحيانًا العلاج الجماعي، وده بيخلي عندك فرصة تتعلم من تجارب ناس تانية، وتحس بالتحفيز والدعم اللي محتاجه. ومع مرور الوقت، هتلاحظ تغير كبير في حياتك، وهتحس بقوة إرادتك وقدرتك على السيطرة على حياتك ومشاعرك.
لو حابب تبدأ حياة جديدة بعيد عن الإدمان، علاج الإدمان والانتكاس هو خطوتك الأولى نحو التغيير والتحسن الحقيقي.
